Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
BreeLSanchez
Günlük
17 Eyl 20
BreeLSanchez Günlüğü, 17 Eyl 20
BreeLSanchez Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Finally below 150!!! 🎉💪😃
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
6,6 kg
.
Geriye kalan:
5,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Eylül 2020:
1096 kcal
Yağ: 23,80g | Prot: 131,68g | Karb: 87,46g.
Kahvaltı Öncesi:
Premier Protein High Protein Shake.
Öğle Yemeği:
Great Value Garbanzo Beans, Jalapeno Peppers , Mature Onions, Cucumber, Fry's Grade AA Large Eggs, O Organics Half &Half Blend Organic Baby Spinach & Organic Spring Mix, Lettuce, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value 4% Milkfat Minimum Cottage Cheese Small Curd, Signature Farms Peeled Baby-Cut Carrots.
Akşam Yemeği:
Premier Protein High Protein Shake.
Aperatifler/Diğer:
Mariani Mediterranean Apricots, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry.
devamı için...
1513 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 4,3 kg kaybediyor
24 Destekçi
Destek
Yorumlar
nice work bree.
17 Eyl 20 üye tarafından:
one.point.O
Thank you one.point.O! 😊💜
17 Eyl 20 üye tarafından:
BreeLSanchez
Congrats. Excellent work.
17 Eyl 20 üye tarafından:
carol655
Oh my gosh, that’s amazing! Congratulations!! 💪🏻💖
17 Eyl 20 üye tarafından:
newnamewhodis
Thank you Newname and Carol 🥰💪
17 Eyl 20 üye tarafından:
BreeLSanchez
Yay! Congratulations!
17 Eyl 20 üye tarafından:
brandylentz4
Thank you Brandy! 😊💜
17 Eyl 20 üye tarafından:
BreeLSanchez
Yayhooo! You got to a goal you wanted.
18 Eyl 20 üye tarafından:
Cailinlass
Cailinlass 😊💜💪
18 Eyl 20 üye tarafından:
BreeLSanchez
Awesome! 🎉
18 Eyl 20 üye tarafından:
Lanagreekgirl
Thank you Lana 🥰💪
18 Eyl 20 üye tarafından:
BreeLSanchez
Yessss🤗💪💪💪💪 Congratulations friend!! Woohoo!💜💚
18 Eyl 20 üye tarafından:
jcmama777
Thank you jcmama 🥰💪💜
18 Eyl 20 üye tarafından:
BreeLSanchez
BreeLSanchez Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle