18 Ağustos 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1043 kcal
|
Yağ: 58,54g | Prot: 45,74g | Karb: 84,01g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Snack Farciti con Arancia. Öğle Yemeği: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, MD Gallette di Mais e Riso con Chia, Semi di Lino e Quinoa, Pomodorini, Kalos Feta D.o.P., Fagiolini Bolliti. Akşam Yemeği: Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Bofrost Melanzane Grigliate, Carrefour Insalata 3 Gusti. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|