|
또무개가 안움직히내 ㅠㅠ
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 17,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1617 kcal
|
Yağ: 57,17g | Prot: 90,89g | Karb: 183,07g.
Kahvaltı: Chinese Baozi Steamed Pork Bun. Öğle Yemeği: 대림선 부산 사각 어묵, Chicken Broth (Home Recipe), Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก, Water Spinach, Chinese Fish Ball, Rice Noodles (Cooked), Sugar, Vegetable Oil, Fish Sauce (Bagoong). Akşam Yemeği: Bacon, Noodles, Chinese Fish Ball, Chicken Broth (Home Recipe). devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
힘내세요 지니님 ! 저도 오늘 그대로 ...😭
17 Eyl 20 üye tarafından: hello_chaji
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|