|
Как-то слишком хорошо для правды 🤔
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2560 kcal
|
Yağ: 89,32g | Prot: 119,01g | Karb: 314,56g.
Kahvaltı: Торт яблочный, Кировский Молоко Сгущенное Цельное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Сезонное, Треугольник. Akşam Yemeği: Торт яблочный, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Торт яблочный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковное печенье 4, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Aperatifler/Diğer: Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Помидоры, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|