18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4135 kcal
|
Yağ: 200,04g | Prot: 172,99g | Karb: 354,41g.
Kahvaltı: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Vici Скумбрия Холодного Копчения, Запеканка. Öğle Yemeği: У Палыча Торт Прага Оригинальный. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Запеченные или Жареные Креветки, Коньяк, Пицца Пепперони (36 см). Aperatifler/Diğer: Золотой Ключик Ириска, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|