18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
765 kcal
|
Yağ: 34,83g | Prot: 42,67g | Karb: 67,57g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Хайнц Кетчуп Томатный, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Макфа Макароны Отварные, Велком Сосиски Молочные. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
okolo pp life Kilo Geçmişi
|