18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2095 kcal
|
Yağ: 93,77g | Prot: 100,76g | Karb: 203,00g.
Kahvaltı: Батон Нарезной, Вязанка Сосиски Молочные , Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Санта Бремор Икра с Креветкой , Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лента Блинчики с Абрикосовым Джемом, Лента Блинчики с Мясом. Aperatifler/Diğer: Альпен Гольд Пикник, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%, ВкусВилл Вобла Солено-Сушеная, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|