18 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,5 kg.
Geriye kalan: 31,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
605 kcal
|
Yağ: 11,35g | Prot: 62,33g | Karb: 67,72g.
Öğle Yemeği: Clara de Ovo Cozida, Pepino Japonês, Batata Doce, Abobrinha Italiana, Great Value Mix de 4 Legumes, Contra-filé, Contra-filé, Couve-Flor, Brócolis Cozido, Tomates, Alface, Cebolas. devamı için...
|
Haftada 2,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jocasta Indesistivel Kilo Geçmişi
|