19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2214 kcal
|
Yağ: 59,27g | Prot: 119,67g | Karb: 288,30g.
Kahvaltı: Fiordifrutta Marmellata Albicocche, Crispo Mandorle al Naturale con Buccia (Vale), Emilia Gocce di Cioccolata Fondente Extra, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Öğle Yemeği: Antonio Amato Spaghetti N 4, Olio Extra Vergine di Oliva, Select Lenticchie Medie. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Barba Biscotti di Grano Pane Olevano, Athena Tonno al Naturale Corretto Vale. Aperatifler/Diğer: Prozis Melty Cookies e Cream. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
ValentinaGym94 Kilo Geçmişi
|