19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
525 kcal
|
Yağ: 11,13g | Prot: 33,49g | Karb: 77,13g.
Kahvaltı: Кофе, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Вкуснотеево Кефир 1%. Öğle Yemeği: Кефир 1%. Akşam Yemeği: Кефир 1%. Aperatifler/Diğer: Кефир 1%, Кофе с Молоком, Арбузный Сок, Арбузный Сок, Кофе с Молоком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|