19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2093 kcal
|
Yağ: 109,65g | Prot: 52,94g | Karb: 223,98g.
Kahvaltı: Лента Блинчики с Мясом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Öğle Yemeği: Lay's Чипсы, Котлеты дом, Коломенское Батон Нарезной, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры. Akşam Yemeği: Слобода Майонез Оливковый 67%, Равис Пельмени Московские Халяль. Aperatifler/Diğer: Батон Нарезной, Дымов Грудинка Крылатская, Альпен Гольд Пикник, Альпен Гольд Пикник. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|