19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1437 kcal
|
Yağ: 31,45g | Prot: 40,22g | Karb: 264,62g.
Kahvaltı: Малиновое Варенье, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Haas Ванилин, Корица, Простоквашино Сметана 27%, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски Традиционный, Помидоры, Чай, Яблоко, Просто Молоко 1,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Малиновое Варенье, Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой, Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Помидоры, Болгарский Перец, Белрыба Салака с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие с Луком. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|