charlotte tröjer Günlüğü, 19 Eyl 20

charlotte tröjer Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Går långsammare nu men måendet är inte på topp. Men så länge det går nedåt är det ändå okej.

83,6 kg Bugüne kadar kayıp: 14 kg. Geriye kalan: 13,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Eylül 2020:

1324 kcal

Yağ: 76,03g | Prot: 53,36g | Karb: 33,04g. Kahvaltı: Stekt Ägg. Öğle Yemeği: Smör, Felix Bostongurka, ICA Crème Fraiche, Omega Laxfilé, Freshona Wokgrönsaker. Akşam Yemeği: Önos Lågkalori Hallonsylt, Arla Keso Naturell 4%. Aperatifler/Diğer: Rött Bordsvin. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

15 Destekçi Destek

Yorumlar

Det ska gå långsamt så kroppen hinner med! Tänk långsiktigt!

20 Eyl 20 üye tarafından: Charlie1976

Ja det är så rätt så.

21 Eyl 20 üye tarafından: charlotte tröjer


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

charlotte tröjer Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

charlotte tröjer Günlüğü, 19 Eyl 20

Yorum Gönder

charlotte tröjer Kilo Geçmişi