19 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
520 kcal
|
Yağ: 38,21g | Prot: 20,97g | Karb: 23,40g.
Kahvaltı: Монетка Сыр Белорусское Золото, Ветчина, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Салат с Ветчиной Сыром Помидорами. Akşam Yemeği: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|