|
Esse FDS não fiz regime :(
mas pelo menos o resultado não foi tão ruim como pensei que seria :)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,4 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
951 kcal
|
Yağ: 29,44g | Prot: 45,04g | Karb: 125,40g.
Kahvaltı: Itambé Leite em Pó Desnatado, Activia Morango Zero, oat. Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Subway Sanduíche Frango Defumado com Cream Cheese. Akşam Yemeği: Panis Angelicus Palito de Fibra Natural. Aperatifler/Diğer: Masterfoods Milkyway, Panis Angelicus Palito de Fibra Natural. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pamela renelian Kilo Geçmişi
|