20 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 58,48g | Prot: 53,09g | Karb: 35,27g.
Kahvaltı: Своя Линия Сардины, Урожай Хлеб Домашний, АТБ Перец Болгарский . Öğle Yemeği: Soignon Козий Сыр , АТБ Огурец, П Помидоры, Моя Куриное Филе Жареное без Жира, Iberica Оливки, Глобино Ветчина Прошутто . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AlinaArkhypchuk Kilo Geçmişi
|