20 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,5 kg.
Geriye kalan: 14,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
37 kcal
|
Yağ: 1,40g | Prot: 0,40g | Karb: 5,50g.
Kahvaltı: Lotus Speculoos (7,5g). Öğle Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|