Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Madrinha.MZZ
Günlük
20 Eyl 20
Madrinha.MZZ Günlüğü, 20 Eyl 20
Madrinha.MZZ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Obrigada Deus! Estou muito feliz. ❤️
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,6 kg
.
Geriye kalan:
35,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Eylül 2020:
577 kcal
Yağ: 20,95g | Prot: 42,33g | Karb: 54,70g.
Öğle Yemeği:
Cepêra Molho de Pimenta Extra Forte, Frango Grelhado, Pimentão Verde, Cebolas, Pepino Japonês, Tomates.
Akşam Yemeği:
Ovo, Pão Francês.
devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Que tudo 👏👏👏👏
20 Eyl 20 üye tarafından:
S.marson
Me add no WhatsApp 42 998298659
26 Oca 24 üye tarafından:
Elio Grudys
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Madrinha.MZZ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle