20 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 34,31g | Prot: 55,04g | Karb: 19,06g.
Öğle Yemeği: Carne de Cerdo. Akşam Yemeği: Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|