21 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
560 kcal
|
Yağ: 26,88g | Prot: 37,42g | Karb: 44,09g.
Kahvaltı: 쿡네이처 한우사골농축액. Öğle Yemeği: 마라탕, 노브랜드 오리훈제슬라이스, 밤호박. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|