Alifitap Günlüğü, 21 Eyl 20

21 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,6 kg Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.    Geriye kalan: 16,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

610 kcal Yağ: 16,08g | Prot: 17,38g | Karb: 98,42g.   Kahvaltı:  Bubur Sumsum,  Risoles. devamı için...
Haftada 7 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alifitap Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.