21 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,1 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
738 kcal
|
Yağ: 25,00g | Prot: 60,70g | Karb: 69,12g.
Kahvaltı: Té (Infusión), Hacendado Pan de Centeno, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomates Cherry. Öğle Yemeği: Sandía, Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo. Aperatifler/Diğer: Manzana. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|