|
😁 happy girl
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1156 kcal
|
Yağ: 33,54g | Prot: 40,20g | Karb: 173,61g.
Kahvaltı: Bananas, Rude Health The Granola. Öğle Yemeği: Cherry Tomatoes, Marmite Marmite, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon). Akşam Yemeği: Couscous (Cooked) , HP Brown Sauce, Asda Breaded Chicken Steaks. Aperatifler/Diğer: McVitie's Ginger Nuts, Morrisons Liquorice Toffees. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|