21 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 33 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 20,53g | Prot: 20,14g | Karb: 62,58g.
Kahvaltı: Jütro Gurken Relish, NOA Hummus Paprika-Chili , K-Classic Geflügelsalami mit Palmfett, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Lidl Salatgurke, Bio Sonne Bio-Brot Roggen. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|