21 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 21,70g | Prot: 48,39g | Karb: 90,61g.
Kahvaltı: Oeuf, Datte, Banane Banane, Yaourt Nature, Avoines. Öğle Yemeği: Pain Blanc, Poisson. Akşam Yemeği: Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Aperatifler/Diğer: Concombre (avec Peau). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|