21 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
243 kcal
|
Yağ: 15,85g | Prot: 18,79g | Karb: 1,68g.
Kahvaltı: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Poliana botelho Kilo Geçmişi
|