21 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2235 kcal
|
Yağ: 101,67g | Prot: 93,48g | Karb: 219,32g.
Kahvaltı: Frutos Secos, Azúcar, Café, Crema de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Brownie, Peras, Ser Yogurt Colchón de Frutilla. Öğle Yemeği: Azúcar, Café, Walmart Sandwich de Miga J&Q. Akşam Yemeği: Danette Postre Dulce de Leche, Queso, La Serenísima Queso Rallado, Pizza de Queso, Sopa de Fideos Instantánea, Vino Pinot Noir. Aperatifler/Diğer: Frutos Secos. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Sebastian_72 Kilo Geçmişi
|