06 Aralık 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1695 kcal
|
Yağ: 45,68g | Prot: 84,54g | Karb: 262,07g.
Kahvaltı: Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds) , sweet and low, Fiber One Bran cereal, Fat free milk. Öğle Yemeği: le petit. Akşam Yemeği: pasta with meat sauce. Aperatifler/Diğer: weight watchers ice cream cone. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|