22 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1021 kcal
|
Yağ: 86,64g | Prot: 41,66g | Karb: 18,39g.
Kahvaltı: Кофе, Fit Parad Сахарозаменитель, ВкусВилл Сметана 25%, Петрушка, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры. Öğle Yemeği: Шампиньоны, Избенка Масло Сливочное, Яйцо. Aperatifler/Diğer: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|