22 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2312 kcal
|
Yağ: 106,77g | Prot: 74,25g | Karb: 264,21g.
Kahvaltı: Альпенгурт Сливки 10%, Лента Пирожок Домашний с Мясом. Öğle Yemeği: Молком Творог с Наполнителями "Яблоко-Банан", Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Вермишелью. Akşam Yemeği: Панакота, Картофель Тушеный с Мясом, Плов, Арбуз, Кухмастер Печенье Курабье. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
mamzelkaalena Kilo Geçmişi
|