23 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1160 kcal
|
Yağ: 85,81g | Prot: 85,20g | Karb: 8,74g.
Kahvaltı: Куриная Ножка, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кудряшовский Мясокомбинат Грудинка, Вареное Яйцо, Мое кофе. Öğle Yemeği: Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Горбуша. Akşam Yemeği: Русское Море Кета Слабосоленая. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|