23 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1822 kcal
|
Yağ: 56,64g | Prot: 79,63g | Karb: 251,65g.
Kahvaltı: Activia Saveur Vanille, Café au Lait. Öğle Yemeği: Activia Saveur Vanille, Kiwi, Royco Bouillon à la Chinoise. Akşam Yemeği: Pizza Hut Louisiane Classic Pizza (1/2 Pizza Double). Aperatifler/Diğer: Tisane, Café (Instantané). devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|