23 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1903 kcal
|
Yağ: 91,17g | Prot: 93,16g | Karb: 176,67g.
Kahvaltı: Батон Нарезной, 365 Дней Масло Сливочное, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Öğle Yemeği: Горбуша Жареная, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Помидоры. Akşam Yemeği: Коломенское Батон Нарезной, Котлеты дом, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Аревик Компот из Малины, Lay's Чипсы со Вкусом Лосося, Красная Цена Молоко 3,2%, Laktein 80%, Snickers Snickers с Лесным Орехом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|