23 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3091 kcal
|
Yağ: 101,11g | Prot: 173,33g | Karb: 372,84g.
Kahvaltı: Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Гипербола Говядина Запечённая , Эколаваш Ролл Пшеничный, Антон Палыч Сыр Черный Граф, Parmalat Молоко 0,5%. Aperatifler/Diğer: Банан, Зефир, Махеевъ Джем Персик-Манго, Parmalat Молоко 0,5%, Морские Кальмар Копченый, Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|