23 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 19,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
384 kcal
|
Yağ: 28,87g | Prot: 21,37g | Karb: 8,68g.
Kahvaltı: Дымов Сосиски Молочные, Картошка Вареная, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|