14 Ağustos 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
488 kcal
|
Yağ: 21,32g | Prot: 38,25g | Karb: 36,22g.
Kahvaltı: Lait au Cacao Chaud. Öğle Yemeği: Tomates, Steak de Bœuf. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|