24 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,6 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1139 kcal
|
Yağ: 21,12g | Prot: 27,76g | Karb: 196,71g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Kiwi, Melon, Royco Bouillon à la Chinoise. Akşam Yemeği: Whisky Coca, Nos Régions Ont du Talent Tourte Alsacienne au Riesling, Casino Sticks Salés. Aperatifler/Diğer: Eau (en Bouteille), Pomme Golden, Café Régulier, Tisane. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|