24 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1193 kcal
|
Yağ: 32,42g | Prot: 49,25g | Karb: 111,14g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Хек Жареный, Базилик, Красные Помидоры, Bellezza Моцарелла, Премия Лаваш. Öğle Yemeği: Bolgrad Шампанское, Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|