zigu007 Günlüğü, 24 Eyl 20

zigu007 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

24 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 1,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Eylül 2020:

1841 kcal

Yağ: 156,09g | Prot: 91,21g | Karb: 12,62g. Kahvaltı: Kawa. Öğle Yemeği: Bakalland Słonecznik Łuskany, Vitanella Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów , Sałatka Jarzynowa, Kamis Musztarda Dijon, Masło, Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Smalec, Pieczeń Wieprzowa z Łopatki. devamı için...

Haftada 6,1 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

Weszło i zeszło 😅😉✊👍👏

24 Eyl 20 üye tarafından: Jagnieszka

Ano, trzeba pilnować, żeby nie za dużo 🤦😅

24 Eyl 20 üye tarafından: zigu007


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

zigu007 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

zigu007 Günlüğü, 24 Eyl 20

Yorum Gönder

zigu007 Kilo Geçmişi