24 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
256 kcal
|
Yağ: 19,61g | Prot: 8,82g | Karb: 11,80g.
Kahvaltı: Чабан Сливочное Масло 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|