|
Niet perse de bedoeling.. Maar ik ben al een paar dagen ziek en eten wil niet zo lukken. Zit er allemaal vast snel weer aan als ik mijn eten weer binnen kan houden.
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 15,80g | Prot: 7,78g | Karb: 69,23g.
Kahvaltı: Markant Bosvruchten Jam, Perfekt Halvarine, Bolletje Volkoren Beschuit. Öğle Yemeği: Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Zespri Kiwi Gold. Aperatifler/Diğer: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel . devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|