24 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1406 kcal
|
Yağ: 33,45g | Prot: 167,24g | Karb: 99,30g.
Öğle Yemeği: Frites Faits Maison, Picard Panini 3 Fromages, Tomate, Basilic. Akşam Yemeği: Langoustine. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|