24 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 37 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
415 kcal
|
Yağ: 32,29g | Prot: 24,05g | Karb: 6,12g.
Kahvaltı: Cheddar Cheese , Fried Egg. Akşam Yemeği: Panzani Carbonara. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|