|
Intressant att se hur appen låter mig göra precis som jag vill FRAM TILLS jag lägger upp i ”dagboken” så här. Då står det ”Varning! Baserat på din längd är din nuvarande vikt mycket låg och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar någon diet.” Struntprat! Jag mår dåligt över magfettet som jag kan nypa på och insidan av låren som når varandra om jag spänner röven, så jag är inte ”undervikt” tack så mycket.
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
362 kcal
|
Yağ: 7,98g | Prot: 25,67g | Karb: 49,28g.
Kahvaltı: Kranvatten, Apelsiner. Öğle Yemeği: Kranvatten, Tomatsås (på Burk), Lecora Grönsaksnuggets, Kidneybönor (Konserverad), Majs, Sallad. Akşam Yemeği: ICA Majs Korn, Kranvatten, Polar Seafood Torskfilé, ICA Haricots Verts, Lax, Kokt Brysselkål, Morötter. devamı için...
|
|
1279 kcal
|
Egzersiz:
Buutie - 7 dakika, Absh - 7 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 46 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
sabit kilo
|
 Yorumlar
För din kännnedom,kroppen kroppen SKA ha en viss procent fett 😏
27 Eyl 20 üye tarafından: Ola55år
|
Jo, jag skäms lite över det här inlägget faktiskt. Men det är irriterande...
27 Eyl 20 üye tarafından: lollapoppa69
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lollapoppa69 Kilo Geçmişi
|