24 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 29,88g | Prot: 24,50g | Karb: 64,84g.
Kahvaltı: Hellmann's Maionese, Italac Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral, Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Ragazzo Coxinha de Frango com Cremily, Conquista Palmito. Akşam Yemeği: Ovo Frito, Extra Pão Francês . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Flavia Linardi Kilo Geçmişi
|