25 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1819 kcal
|
Yağ: 81,58g | Prot: 109,29g | Karb: 163,60g.
Kahvaltı: Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Минтай Жареный, Epica Йогурт Гранат-Малина, Бургер Кинг Стейкхаус, Каша Пшенная на Молоке, Пятерочка Сливы, Огурец (с Кожурой), Sonobello Пицца 4 Сыра. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|