25 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
767 kcal
|
Yağ: 36,80g | Prot: 41,55g | Karb: 60,82g.
Kahvaltı: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Wasa Husman, Bregott Mellan. Öğle Yemeği: Foodbox Salmon Burger. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|