25 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3058 kcal
|
Yağ: 109,59g | Prot: 84,37g | Karb: 437,87g.
Kahvaltı: Honung, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, BOB Jordgubbssylt, AXA Havregryn , Wasa Surdegsknäcke. Öğle Yemeği: Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe (Snabbkaffe), Socker, Kaffe (Snabbkaffe), Arla Mellanmjölk 1,5%, Socker, Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe (Snabbkaffe), Dr. Oetker Pizza Tradizionale Mozzarella E Pesto. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Pizza Salame Mozzarella Pesto. Aperatifler/Diğer: Äppelpaj, Lösgodis. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|