26 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3185 kcal
|
Yağ: 147,46g | Prot: 93,52g | Karb: 366,87g.
Kahvaltı: Cheddar Cheese , Toasted White Bread , Cheddar Cheese, Toasted White Bread. Öğle Yemeği: White Bread , Cheddar Cheese . Akşam Yemeği: Coles Lite Milk. Aperatifler/Diğer: Cadbury Breakaway, Arnott's Tim Tam Original. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|