26 Eylül 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
703 kcal
|
Yağ: 35,63g | Prot: 50,04g | Karb: 42,85g.
Kahvaltı: Запеченный Картофель, Простоквашино Сливки 10%, Куриные Голени с Кожей, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Зеленый Листовой Салат. Öğle Yemeği: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|